4 сентября на площадке МАОУ «Гимназия №12 им. Г. Р. Державина» в Тамбове состоялся День здоровья, организованный специалистами Детской библиотеки. Мероприятие прошло под девизом «В здоровом теле — здоровый дух!» и включало в себя множество увлекательных блоков, от познавательных бесед до подвижных игр.
В рамках игровой программы «Будь спортивным и весёлым!» школьники узнали о важности заботы о здоровье с раннего возраста: занятия физкультурой, правильное питание, закаливание и соблюдение правил личной гигиены. Дети с энтузиазмом принимали участие в конкурсах, определяя, какие продукты полезны, а какие — нет, в состязании «Полезно-неполезно». В испытании «Закончи пословицу» они завершали известные фразы, разгадывали загадки и выполняли зарядку под энергичную музыку, а также пытались угадать овощи и фрукты с завязанными глазами. Завершила программу викторина «Знатоки ЗОЖ», где участники азартно отвечали на вопросы, демонстрируя свои знания.
Во время веселого урока здоровья «Как стать Неболейкой» библиотекарь познакомила гимназистов с основными правилами «Неболеек»: «Здоровье в порядке – спасибо зарядке», «Ешь правильно – и лекарство не надобно», «Мы здоровьем дорожим, соблюдаем свой режим». Подвижные игры, физкультминутки и творческие задания помогли закрепить полученные знания и осознать, что «Я здоровье берегу – сам себе я помогу!».
Ярким моментом программы стал познавательно-развлекательный микс «Курс на 36.6!», где второклассники обсудили основы сбалансированного питания и правила личной гигиены. Дети приняли участие в цикле викторин «Полезная каша – здоровье наше!», «Съедобное-несъедобное», «Чистота – залог здоровья» и «Физкульт, привет!». Особенно приятно было слышать, как ребята делятся своим опытом поддержания здорового образа жизни: утренняя зарядка, занятия физкультурой и посещение спортивных секций.
К удивлению юных читателей, на праздник пришёл самый известный литературный доктор – Айболит! Вместе с ним и его четвероногими помощниками участники библиотерапевтического турне «Волшебник из страны ЗОЖ» искали ответы на множество вопросов: зачем нужно закаляться, в чем польза соблюдения режима дня и основы фитотерапии. В ходе этого увлекательного путешествия дети сделали весёлую разминку, участвовали в различных активностях, разгадывали ребусы и даже «примеряли» на себя роль медицинского работника!
День здоровья стал по-настоящему насыщенным и запоминающимся, подарив учащимся новые знания, яркие эмоции, заряд бодрости и отличного настроения. Самое главное, что ребята усвоили: здоровье – это главное богатство человека, и только от него зависит, каким оно будет.
Дополнительные знания о правилах здорового образа жизни можно почерпнуть из книг «Детям про гигиену. В погоне за вредными микробами» Ольги Епифановой, «Что такое витамины» и «Что такое иммунитет» Ирины Батовой, а также «Большая энциклопедия. Тело человека» Сесили Жюглы и других.